Пляжный волейбол - динамичный и красивый вид спорта. Он очень похож на классическую игру, но имеет свои особенности.
Чем отличается пляжный волейбол от классического?
Количество игроков
Изначально, в пляжном волейболе, как и в классическом, команда состояла из шести человек, со временем количество человек уменьшилось до двух.
Позиция игроков на поле
В классической игре каждый игрок занимает конкретную позицию и ему отведена своя роль. В пляжной - нет определенных позиций, игрок отвечает за левую или правую часть поля. В пляжном волейболе каждый игрок одновременно совмещает функции нападающего, защитника, пасующего и подающего.
Игровое поле
Площадка для пляжного волейбола на один метр уже и на два метра короче.
Мяч
Пляжный мяч имеет яркую раскраску, обладает влагоотталкивающими свойствами, легче и больше классического волейбольного.
Количество партий
В пляжном волейболе играют три партии, в классическом волейболе - пять.
Смена полей
При игре на песке соперники меняются полями чаще. Смена локации происходит через каждые семь очков, в последней партии - через пять очков
Отсутствие ограничений по температуре
Игра в классический волейбол проходит при температуре до 25°С, в пляжный волейбол играют в любую погоду.
Как играть
Цель игры – набрать как можно больше очков. Для победы в пляжном волейболе достаточно набрать 21 очко в двух партиях подряд. Если по итогам двух партий ничья, играют третью – до 15 очков. Разрыв между командами должен быть 2 очка и больше.
Очко засчитывается:
- за каждый мяч, который упал на поле соперника;
- за ошибку противника.
Основные правила
Подача
- время подачи – 5 секунд.
- выполняется одной рукой.
- допускается подача сверху и снизу, в прыжке, планирующая и крученая.
- подает мяч игрок, который заработал очко, он находится за линией поля, все остальные игроки должны находиться на поле. Если мяч подается в прыжке, игроку разрешается «приземлиться» на поле.
- после перехода права подачи другой команде, происходит смена подающего игрока. Подача мяча не тем игроком засчитывается как ошибка с присуждением очка и права подачи команде соперника.
Мяч передается двумя способами: пас сверху и пас снизу.
До момента передачи на сторону противника допускается три удара по мячу, включая блок. Любое прикосновение к мячу засчитывается как удар.
Два касания подряд одним игроком считается ошибкой (исключение блок).
Мяч нельзя ловить и бросать.
Мяч можно отбить любой частью тела.
Одновременное прикосновение к мячу двумя игроками засчитывается как два удара.
Не считается ошибкой касание к мячу сразу несколькими частями тела.
Нельзя передавать мяч соперникам так, чтоб руки игрока находились за сеткой на стороне противника.
Игроки не могут касаться сетки, попадание мяча в сетку допускается.
Если мяч после удара попал за линию поля, право подачи переходит к другой команде.
Небольшие хитрости для успешной игры в волейбол
- Правильно выбрать момент подачи мяча. Это лучше сделать во время порыва ветра или в тот момент, когда солнце светит в глаза соперникам.
- Постараться при подаче заставить мяч вращаться. «Крученый» мяч меньше сносит ветром.
- Учитывать физиологические характеристики и способности соперников. Подавать мяч лучше на более слабого игрока, для высокого игрока подача должна быть низкой.
- Следить глазами за мячом и постоянно передвигаться за ним
- Правильно перемещаться по песку. Этому легко научиться во время отдыха на пляже. Просто стараться при ходьбе как можно меньше смещать песок.
- Договориться до начала игры подавать условные знаки для согласования действий на площадке. Профессиональные спортсмены для этих целей используют комбинации пальцев за спиной.
- Подсказывать друг другу, куда лучше бить или в каком месте может упасть мяч противника. Подсказки должны быть короткими и полезными. Например, «в угол», «по линии».
https://dush.kuib-obr.ru/index.php/deyatelnost/stranichki-trenerov-prepodavatelej/esin-vitalij-nikolaevich/682-vsjo-o-plyazhnom-volejbole#sigProIdbf16a5ffb4