Главное меню

Навигация

Продолжаем изучать верхнюю и нижнюю передачи. Работа в парах через сетку с мячом. Верхняя передача мяча позволяет наиболее точно передавать мяч партнеру, поэтому данный способ чаще применяется как вторая передача, т. е. передача для нападающего удара, и используется при атакующих действиях. 

Приём мяча снизу стоит выполнять в том случае, когда мяч летит слишком низко и нельзя осуществить приём сверху. Двумя руками снизу часто принимают подачу и нападающий удар. 

Учебная игра, является одним из важнейших моментов в тренировочном процессе. В ней применяются все изученные приёмы и комбинации. А для начинающих волейболистов это хороший способ для изучения расстановки и правил игры. 

31 января 2024 года в спортивном зале МБОУ ДО СШ им. гвардии капитана Д. А. Ужвака, был проведён Рождественский турнир по волейболу среди юношей, воспитанников спортивной школы. Принимали участие три команды. Соревнования проходили по круговой системе, у каждой команды было по две игры. Команда Куйбышево СШ 2 под руководством тренера-преподавателя Елены Александровны Хорошевой, в соревнованиях принимала участие впервые. Ребята заняли 3 место. Для воспитанников был получен первый соревновательный опыт, море положительных эмоций и отличное настроение. Хочется пожелать им дальнейшего роста и улучшения своих результатов в спорте. 

14 января 2024 года в МБОУ ДО СШ им. гвардии капитана Д. А. Удвака, был проведён Рождественский турнир по волейболу среди девушек. В соревнованиях принимали участие три команды. Команда из с. Новая Надежда и две команды из с. Куйбышево. По итогам соревнований команда Куйбышево 1, тренера-преподавателя Елены Александровны Хорошевой, заняла 3 место. Турнир прошел в дружеской обстановке, участники получили массу положительных эмоций, улучшили свое спортивное мастерство. Мы поздравляем наших победителей и желаем всем дальнейших побед.

Физическая подготовка является одним из важных аспектов игры, поскольку хорошо тренированный игрок может лучше управлять мячом и быстрее передвигаться по площадке.
Тренировки являются ключевым элементом физической подготовки в волейболе. Они позволяют улучшить выносливость, силу и скорость игроков. Тренировки должны быть регулярными и систематическими, чтобы добиться наилучших результатов.

15 декабря 2023 года прошли Муниципальные соревнования по волейболу, между школьниками Куйбышевского района. Организация и судейство соревнований осуществляла МБОУ ДО СШ им. гвардии капитана Д. А. Ужвака, главные судьи Е. А. Хорошева, В. Н. Есин секретари А. С. Богданенко и А. В. Андреева. В соревнованиях принимали участие воспитанники спортивной школы, в составе команд МБОУ Куйбышевской СОШ им. А. А. Гречко, юноши и девушки.

Тренировочный процесс, СОГ-1. Индивидуальная работа с мячами у стены работа в парах, отрабатываем основные приёмы мяча, верхняя и нижняя передача, и изучение нападающего удара и приёма мяча. 

Нападающие удары – это основной способ получения очков в волейболе. Нападающий удар заключается в перебрасывании мяча на сторону соперника. Выполняется после разбега в прыжке. При этом игрок должен стремиться найти оптимальную точку для толчка, оценить направление полета мяча и сделать максимально высокий прыжок. 

В минувшую субботу 14.10.2023 года, прошли соревнования по волейболу среди девушек 2008 года рождения и моложе. В соревнованиях принемали участие 7 команд, две команды Куйбышевской СШ, Анастасиевка Матвеево-Курганский район, Мясниковский район, три команды из Донецкой Народной Республики г. Снежное, г. Харцизск, г. Амвросиевка.

Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки при занятиях волейболом тренирует практически все группы мышц.

Волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов. Положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями.

Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.

Контактная информация

  Адрес: 346940 Ростовская область,
Куйбышевский район, с.Куйбышево,
ул.Пролетарская 7а.

   Телефон: 8 (863 48) 3-11-94

   E-mail: mius-sport@mail.ru

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования
спортивная школа имени гвардии капитана Д.А. Ужвака. © 2016-2024

Сделано с ❤ в ООО "Проводник"

Яндекс.Метрика

Поиск по сайту