Подача – ввод мяча в игру – один из наиболее важных элементов волейбола. На тренировках юные спортсмены узнают, что хорошо подающий игрок может заработать очки для своей команды сразу и без длительного розыгрыша мяча. В ходе тренировок волейболисты уделяют ей повышенное внимание и регулярно ее отрабатывают. Волейболисты четко должны знать, что в отношении ввода мяча в волейболе существуют определенные правила и каждый игрок на тренировке учится правильно подавать мяч.